Porqué aconsejamos no a la cerveza.
A más volumen de alcohol, las calorías aumentan (un gramo de alcohol equivale a 7 Kcal) y a su vez, cervezas más suaves, pueden tener menos calorías, aunque la regla del alcohol puede ser variable en función de los ingredientes utilizados para elaborarla.
Porqué la cerveza en exceso puede producir ardores, acidez o reflujo gastroesofágico, pues por su composición, fomenta la secreción del ácido gástrico.
Cómo bebida alcohólica, aún en pequeñas cantidades, afecta a las capacidades motoras y a la atención, por lo que no se recomienda a la hora de conducir.
Cuándo tienes grasa abdominal no se reduce al terreno estético, sino que puede derivar en enfermedades cardíacas y dificultades respiratorias
Cuándo tienes grasa abdominal no se reduce al terreno estético, sino que puede derivar en enfermedades cardíacas y dificultades respiratorias
Porqué la grasa abdominal, es antiestética,
molesto y peligrosa. A medida que pasa
el tiempo, la grasa se va acumulando en el abdomen, se convierte en un problema
de nutrición por qué el verdadero
problema no está en nuestra imagen, sino en nuestra salud.
Porqué nuestros hábitos de vida y de
alimentación favorecen cada vez más esa grasa abdominal que a largo plazo, ocasiona
problemas muy graves que debemos tener en cuenta, como problemas cardíacos o
diabetes y según los nutricionistas, el aumento de la grasa abdominal en la
mujer está relacionado con la edad. A medida que se envejece, el metabolismo se
hace más lento, por lo que cuesta más quemar grasa.
Cómo se produce menos estrógeno, lo que
parece afectar a la distribución del peso. Y aunque no se note un aumento de
peso, obvio, sí se puede observa un cambio en la composición corporal. Porqué
la grasa o «grasa visceral» alrededor de los órganos internos, no se percibe a
simple vista.
Y ello es un riesgo
para nuestra salud, ya que a largo plazo puede desencadenar en:
Hipertensión.
Diabetes.
Problemas Cardiacos.
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